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lupitazamudio

Healthy Woman

Healthy Woman

Precio habitual $49.00 CAD
Precio habitual Precio de oferta $49.00 CAD
Oferta Agotado

BENEFICIOS


  • Regula tus hormonas
  • Piel bonita (si tienes acné o celulitis)
  • Regula la glucosa en sangre
  • Periodos irregulares o dolorosos 
  • Quieres bajar tu porcentaje de grasa, reducir medidas y tonificar
  • Padecer SOP (Síndrome de Ovarios Poliquísticos)

 

El programa incluye:

  • Ejercicio

10 clases grabadas enfocadas a trabajar todo tu cuerpo al ritmo de la música con una mezcla de pilates, funcional, HIIT y box con una duración aproximada de 50 min.

Diseñado para oxidar grasa y ganar músculo perfecto para todo tipo de cuerpos.

Solo necesitas pesas entre 1 y 3 libras, liga y leggings si no tienes equipo no te preocupes puedes hacerlo solo con tu cuerpo.

  • Recetas:

¡Más de 40 recetas enfocadas en mantener tus hormonas y glucosa reguladas y nutrir tu microbiota intestinal de una manera deliciosa!

  • Ebooks:

Material de apoyo como: Listado de equivalencias por si quieres intercambiar algún alimento. Productos recomendados para cuando vayas al supermercado y no sepas qué productos elegir.Proteínas recomendadas por si no sabes cuál comprar.

 

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